Cum afectează diabetul vasele de sânge?
Diabetul zaharat este o boală relativ silențioasă, în care complicațiile vasculare neobservate din timp pot duce la insuficiența renală, boli ale arterelor periferice, orbire sau infarct miocardic.
Cuprins
- Care sunt factorii care contribuie la creșterea riscului de a dezvolta boli de inimă sau a vaselor de sânge?
- Cum puteți reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli de inimă sau boli arteriale
În această patologie, sănătatea vaselor de sânge joacă un rol foarte important, deoarece ele stau la baza complicațiilor micro-vasculare ale diabetului, cum ar fi: retinopatia diabetică, neuropatia diabetică și nefropatia diabetică.
În cazul retinopatiei diabetice, screeningul precoce este primordial, deoarece aceasta poate evolua până la o leziune permanentă a ochilor înainte ca orice simptom să apară. Metodele utilizate pentru tratarea retinopatiei diabetice se bazează pe utilizarea laser sau pe anuminte injecții locale care pot preveni progresul, dar nu pot face boala reversibilă.
Neuropatia diabetică există sub mai multe forme: polineuropatie simetrică distală, neuropatie autonomă, radiculopatii, mononeuropatii și mononeuropatie multiplexă. Screening-ul anual este, de asemenea, important și acesta ar trebui realizat de la debutul diabetului de tip 2 sau la 5 ani de la debutul diabetului de tip 1. Managementul nefropatiei diabetice se realizează după depistarea acesteia prin analizele anuale ale creatininei serice și ale albuminei urinare. Managementul nefropatiei cuprinde controlul tensiunii arteriale, colesterolului seric și, mai ales, al glucozei din sânge.
Care sunt factorii care contribuie la creșterea riscului de a dezvolta boli de inimă sau boli ale vaselor de sânge?
- Niveluri ridicate de glucoză în sânge
- Tensiune arteriala crescută (>140/80)
- Antecedente familiale de boli de inimă (dacă rudele de sânge au avut boli de inimă, pacientul are un risc mai mare)
- Stil de viață inactiv sau sedentar
- Fumatul
- Niveluri ridicate de colesterol
- Supraponderalitatea (mai ales dacă grăsimea corporală este localizată în principal în jurul taliei)
- Perioada de timp de când pacientul a fost diagnosticat cu diabet zaharat (persoana este mai expusă riscului dacă are diabet zaharat de mai mult de 10 ani)
Se poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli de inimă sau boli arteriale prin:
- Încetarea fumatului
- Exerciții regulate (20-30 minute, de câteva ori pe săptămână)
- Obținerea unei greutăți corporale sănătoase
- Obținerea nivelului sănătos de colesterol din sânge, și a valorilor normale ale tensiunii arteriale și nivelului de glucoză din sânge (prin exerciții fizice, alimentație sănătoasă și medicamente, dacă este necesar)
- Pierderea in greutate, daca sunteti supraponderal
La baza tuturor complicațiilor vasculare se regăsește un control glicemic deficitar, de aceea una dintre cele mai importate măsuri pentru a preveni afectarea micro-vaselor de sânge este menținerea unui nivel optim de glucoză în sânge.